![TürkPDR [Herkes İçin Psikolojik Danışmanlık]](/logo.png){kind=logo}
Nehirden Geçirme Zeka Testi
8 dk
BaşlatPsikolojik Test Merkezi
Bilimsel geçerliliği kanıtlanmış psikolojik testlere ücretsiz erişin. Depresyon, kaygı, özgüven, mesleki yönelim ve daha fazlasını değerlendirin.
Bilimsel geçerlilik8 test3 katılımcı
Öne Çıkan Test
Beck Anksiyete Ölçeği
Klinikkolay
Beck Anksiyete Ölçeği
Aşağıda insanların kaygılı ya da endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin BUGÜN DAHİL SON BİR (1) HAFTADIR sizi ne kadar rahatsız ettiğini uygun cevabı işaretleyerek doldurunuz. Her soruya tek bir cevap verilebilir. Tüm soruları eksiksiz cevaplayın. Sonuçları görüntüleyebilmek için eksik cevap vermediğinizden emin olunuz. Testin Sonucunda 0-8 puan = Normal düzeyde anksiyete 8– 15 puan = Hafif düzeyde anksiyete 16-25 puan = Orta düzeyde anksiyete 26-63 puan = Şiddetli düzeyde anksiyete Anksiyete bozukluklarıyla ilgili desteğe ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, bu alanda uzman psikologlardan destek alın.
10 dk21 soru1 katılımcıZorluk: kolay
Teste BaşlaPopüler Testler
En çok çözülen psikolojik testler
Tüm Testler
Kategoriye göre filtreleyerek size uygun testi bulun
Zekaorta
Nehirden Geçirme Zeka Testi
Kurallara uyarak tüm karakterleri nehrin karşısına geçirmeye çalıştığınız klasik problem çözme oyunu.
8 dk1 soru
Teste BaşlaKlinikorta
SCL90-R Psikolojik Belirti Taraması
Psikolojik belirti düzeylerini değerlendirmeye yardımcı tarama ölçeği. 90 maddelik SCL90-R formu ile alt ölçek ve Genel Semptom İndeksi hesaplanır.
18 dk90 soru
Teste BaşlaBeceriorta
Kırmızı Kare Refleks Testi
Dikkatini, refleksini ve odaklanma süreni ölçen kısa bir beceri testi. Kırmızı kareyi fare veya parmakla kontrol ederek mavi engellere çarpmadan ne kadar dayanabileceğini keşfet.
2 dkİnteraktif
Teste BaşlaKlinikkolay
Beck Anksiyete Ölçeği
Aşağıda insanların kaygılı ya da endişeli oldukları zamanlarda yaşadıkları bazı belirtiler verilmiştir. Lütfen her maddeyi dikkatle okuyunuz. Daha sonra, her maddedeki belirtinin BUGÜN DAHİL SON BİR (1) HAFTADIR sizi ne kadar rahatsız ettiğini uygun cevabı işaretleyerek doldurunuz. Her soruya tek bir cevap verilebilir. Tüm soruları eksiksiz cevaplayın. Sonuçları görüntüleyebilmek için eksik cevap vermediğinizden emin olunuz. Testin Sonucunda 0-8 puan = Normal düzeyde anksiyete 8– 15 puan = Hafif düzeyde anksiyete 16-25 puan = Orta düzeyde anksiyete 26-63 puan = Şiddetli düzeyde anksiyete Anksiyete bozukluklarıyla ilgili desteğe ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, bu alanda uzman psikologlardan destek alın.
10 dk21 soru
Teste BaşlaKlinikorta
Beck Depresyon Ölçeği
Aşağıda, kişilerin ruh durumlarını ifade ederken kullandıkları bazı cümleler verilmiştir. Her madde, bir çeşit ruh durumunu anlatmaktadır. Her maddede o durumun derecesini belirleyen 4 seçenek vardır. Lütfen bu seçenekleri dikkatle okuyunuz. Bugün dahil son bir hafta içindeki kendi ruh durumunuzu göz önünde bulundurarak, sizi en iyi anlatan cümleyi seçin ve işaretleyin. Seçiminizi yapmadan önce gruptaki cümlelerin hepsini dikkatle okuyunuz ve yalnızca bir maddeyi işaretleyin.
10 dk21 soru
Teste BaşlaAile Danışmanlığızor
Manipülasyon Farkındalık Testi
Önemli Uyarı: Bu test manipülasyon davranışlarını öğretmek için değil, sağlıksız ilişki dinamiklerini fark etmenize yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Manipülasyon yaşadığınızı düşünüyorsanız, profesyonel destek almayı değerlendirin. Manipülasyon farkındalık testi, kişilerin yakın ilişkilerinde karşılaştıkları potansiyel manipülatif davranışları tanımalarına yardımcı olan bilimsel bir değerlendirme aracıdır. Bu test, koruyucu bir amaca hizmet eder ve sağlıksız ilişki dinamiklerini erken dönemde fark etmeyi sağlar. Controlling Behaviors Scale, Emotional Abuse Questionnaire ve Psychological Maltreatment ölçeklerinden uyarlanan sorular, uluslararası geçerliliği olan bilimsel temellere dayanır. Test, manipülasyon yapmayı öğretmek değil, manipülasyona maruz kalan bireylerin farkındalığını artırarak korunmalarını sağlamak amacıyla tasarlanmıştır. Bilimsel Ölçek Temelleri Bu test üç ana bilimsel ölçekten faydalanır. Controlling Behaviors Scale (Graham-Kevan & Archer, 2003), partnerler arası kontrol edici davranışları sistematik olarak ölçer. Emotional Abuse Questionnaire (Follingstad ve ark., 1990), duygusal istismarın farklı boyutlarını kapsamlı şekilde değerlendirir. Psychological Maltreatment ölçeği (Tolman, 1989) ise psikolojik kötü muamelenin çeşitli formlarını tanımlar. Bu üç ölçeğin birleşimi, manipülatif ilişki dinamiklerinin geniş spektrumunu kapsayan güvenilir bir değerlendirme sunar. Manipülatif Davranış Türleri Test, manipülasyonun çeşitli formlarını kapsar: Kontrol edici davranışlar (sosyal izolasyon, finansal kontrol, hareket özgürlüğünü kısıtlama), duygusal istismar (aşağılama, küçümseme, duygusal inkar), gaslighting (gerçeği çarpıtma, akıl karıştırma), love bombing ve sonrasında soğuma döngüleri, tehditle şantaj yapma. Her kategori, manipülatörlerin kullandığı spesifik taktikleri bilimsel literatüre dayalı sorularla değerlendirir. Sonuçların Yorumlanması Test sonuçları dört kategoride değerlendirilir: düşük (0-15), hafif (16-30), orta (31-50) ve yüksek (51-100) seviye manipülasyon göstergeleri. Yüksek puanlar, kişinin ciddi manipülatif davranışlarla karşılaştığını ve profesyonel yardım alması gerektiğini gösterir. Orta seviye puanlar da dikkatli takip gerektiren durumları işaret eder. Test sonuçları, kesin tanı koymaz ancak kişiye yaşadığı ilişki dinamikleri hakkında önemli ipuçları sunar.
12 dk25 soru
Teste BaşlaKlinikkolay
Obsesif Kompülsif Bozukluk Testi
Obsesif Kompülsif Bozukluk, obsesyon olarak adlandırdığımız, tekrarlayıcı şekilde kişinin zihninde beliren ve huzursuzluk yaratan düşünceler ile kompülsiyon adı verilen, obsesyonların yarattığı huzursuzlukan kurtulmak için yapılan davranışlardan oluşmaktadır. Obsesif kompülsif bozukluğun, bulaşma-temizlik, dini, cinsel, sayma, düşünce aksiyon, kontrol vb. alt tipleri bulunabilmektedir. Tedavi edilmediğinde kişinin günlük yaşamında önemli bozulmalara sebep olabilir. Sayfanın alt kısmında bulacağınız 37 maddeden oluşan Maudsley Obsesif Kompülsif Soru Listesi belirtilerin yoğunluk ve şiddetini ölçmek için geliştirilen bilimsel standardizasyonu yapılmış bir ölçek olup, durumunuza ilişkin fikir edinmeniz ve gerekli durumlarda tedavi için farkındalık oluşturmak amacıyla hazırlanmıştır. Tanı koyma amacı taşımamaktadır. Aşağıda, insanların günlük yaşamda karşılaştığını bazı durumlar belirtilmiştir, lütfen her maddeyi dikkatlice okuyarak ‘evet’ veya ‘hayır’ şeklinde cevaplayınız. Cevaplarınızı tamamladıktan sonra test sonuçlarını al butonunu tıklayarak puanınızı ve sonuçları görüntüleyebilirsiniz.
10 dk37 soru
Teste BaşlaKlinikorta
Panik Atak Testi
Panik atak testine başlamadan önce lütfen aşağıdaki açıklamaları ve test yönergesini okuyunuz. Panik atak testi panik bozukluk belirtilerinin şiddetini ölçmek için hazırlanan bilimsel bir ölçektir (Panik Agorafobi Ölçeği, Bandelow 1995). Aşağıda yazılı panik atak testi maddelerini dikkatlice okuyarak kendinize en uygun cevabı işaretleyin. Testi bitirdiğinizde sonuçları al butonunu tıklayarak sonuçlara ulaşabilirsiniz. Soruları son 1 haftanızı düşünerek cevaplayınız.
10 dk14 soru
Teste BaşlaTestler Hakkında
TürkPDR Test Merkezi, bilimsel geçerliliği kanıtlanmış ölçekleri dijital ortama taşıyarak herkesin erişimine sunar.
Bilimsel Geçerlilik
Tüm testlerimiz literatürde geçerliliği kanıtlanmış ölçeklere dayanmaktadır ve uzman psikologlar tarafından uyarlanmıştır.
Anında Sonuç
Testleri tamamladığınızda sonuçlarınız anında hesaplanır ve detaylı bir rapor sunulur.
Uzman Desteği
Sonuçlarınız hakkında sorularınız için platformumuzdaki uzman psikologlara danışabilirsiniz.
Hızlı ve Kolay
Testler ortalama 7-15 dakika sürer ve herhangi bir cihazdan erişilebilir.
Online testler ön değerlendirme amaçlıdır ve profesyonel tanı veya tedavi yerine geçmez. Ciddi psikolojik sorunlar için bir uzmana başvurmanızı öneririz.
Sık Sorulan Sorular
Test Merkezi hakkında merak edilenler